玄米 感動のないものは造らない。

しかし、今日は玄米も届いたしペンデュラムも届いたし業務用鳥の餌(重)も届いたし、なかなかご機嫌ではある。眠いけど。

@yuicf 2020/10/13 15:01

食べ物には、カロリーとは別のエネルギーが含まれている気がします
白米はお腹膨れないのに七分づき（玄米から白米まで7割削ったもの）はすぐ膨れたり、少しお高めのものも良かったり…
あと、大切な方と食べるのも大事ですね！最強のご飯のおともは一緒に食べる相手だった…！？

@librarian_koa 2020/10/13 14:45

上からこめ、玄米、モモさん、魚ちゃん、大先生、まっくろさん…のつもりだけど覚えてなかったし、授業中携帯見ないからすんませー

@chi_______kuwa 2020/10/13 15:24

乾燥わかめは味噌汁に入れると無限に食べられるので無限に食べている。最近、玄米（不溶性）と乾燥わかめ（水溶性）の食物繊維でお腹の調子が良くなってきた

@Jules_Winnf 2020/10/13 14:44

朝ごはん。
シチュー

昼ごはん。
スパイスカレー、納豆

玄米なくなってもうた。
しばらく雑穀米だわ https://t.co/OR0sVW3Qe1

@tonko3336 2020/10/13 15:29